De #1 in Personal Training en Voedingscoaching van Hoofddorp

Met meer dan 12 jaar ervaring zijn wij dé Personal Training Gym in Hoofddorp voor fitness en persoonlijke begeleiding.

De #1 in Personal Training en Voedingscoaching van Hoofddorp

Met meer dan 12 jaar ervaring zijn wij dé Personal Training Gym in Hoofddorp voor fitness en persoonlijke begeleiding.

De #1 in Personal Training en Voedingscoaching van Hoofddorp

Met meer dan 12 jaar ervaring zijn wij dé Personal Training Gym in Hoofddorp voor fitness en persoonlijke begeleiding.

Fitness bij PhysIQ Hoofddorp. Dé sportschool van Hoofddorp e.o.

Nieuwe leden starten bij PhysIQ altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten.

Bij PhysIQ gaan we voor resultaat. Daarom kijken we niet alleen naar training en voeding, maar zullen we ook coachen op andere leefstijl gerelateerde onderwerpen. Denk hierbij aan: slaap, stress en herstel. Bij PhysIQ vertellen we altijd waarom we de dingen doen die we doen. Je zult daarom zelf ook veel kennis krijgen over training en voeding. Kennis waar je de rest van je leven iets aan hebt.

Claim jouw gratis intake

Personal Training

Een allesomvattend programma dat training, voeding en coaching combineert, volledig afgestemd op jouw doelen. Onze EREPS-gecertificeerde trainers zorgen voor kwaliteit en resultaat.

Voedingscoaching

Met behulp van de InBody lichaamsanalyse wordt je voortgang nauwkeurig gemonitord. Op basis hiervan wordt je voedingsschema regelmatig aangepast om optimale resultaten te behalen.

Personal Fitness

Geniet van de voordelen van persoonlijke training in een kleine groep van maximaal vijf gelijkgestemden. Een stimulerende omgeving waar inspanning en motivatie samenkomen.

Wat zou jij (weer) willen bereiken?

Weer fit zijn

Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!

Afvallen

De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou óók!

Weer in balans

Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.

Stel niet langer uit en zet de 1e stap naar je fittere, gezondere, slankere leefstijl!

Personal Training

Bij PhysIQ Personal Training & Coaching kun je terecht met elk fysiek of sportief doel. Of je nu wilt afvallen, aankomen, een sportprestatie moet leveren, wilt revalideren en ga zo maar door. Je wordt gekoppeld aan een personal trainer die aansluit bij jouw persoonlijke doel. Aan de hand van een uitgebreide intake krijg je een persoonlijk trainingsschema en voedingsschema waarmee je onder begeleiding aan de slag gaat. Na een week of zes volgt dan steeds een tussenevaluatie om je voortgang bij te houden en je schema’s bij te stellen. Aan de hand van de InBody lichaamsanalyse krijg uitgebreid inzicht in jouw lichaamswaarden en de verbeteringen hierin (o.a. vet%, spiermassa). Ook het stukje coaching ontbreekt niet, want het mentale aspect is heel belangrijk bij het behalen van een doel. Kortom, we doen er alles aan om samen met jou de beste versie van jezelf te creëren.

Voedingscoaching

Bij PhysIQ begrijpen we de krachtige invloed die bewuste voeding heeft op zowel onze gezondheid als fitheid. Gezonde voeding is essentieel om je persoonlijke doelen te bereiken, maar het heeft ook een diepgaande impact op je algehele levenskwaliteit. Daarom bieden we een uniek Nutrition Plan aan, dat volledig op maat wordt gemaakt op basis van jouw specifieke behoeften en doelen. Het prachtige van onze voedingscoaching is dat het geen verschil maakt waar je woont. Dankzij onze uitgebreide voedingsapp kunnen wij je op afstand begeleiden, alsof we in dezelfde ruimte zitten. Dit biedt niet alleen gemak, maar maakt kwalitatieve voedingsbegeleiding voor iedereen en overal toegankelijk. We geloven in het continu monitoren van je voortgang, omdat dit niet alleen motivatie versterkt, maar ook waardevolle inzichten biedt in je eet- en trainingspatronen en waar eventuele aanpassingen nodig zijn.

PhysIQ in Hoofddorp: Jouw partner voor Fitness en Voedingscoaching

Bij PhysIQ in Hoofddorp helpen we mensen met Personal Training, Fitness en Voedingscoaching. Dankzij ons uitgebreide aanbod kan iedereen op zijn of haar eigen manier werken aan het bereiken én behouden van doelen. Met onze Gratis Intake en onze Lidmaatschapstest geven we iedereen de kans om gratis kennis met ons te maken. Bovendien staat ons competente team altijd voor je klaar om al jouw vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken!